Lieber Newsletter-Abonnent

… dieser Brief ist nur für dich! Hey Sonnenschein, vielleicht hast du schon (dank zahlreicher anderer Infomails) davon gehört: es gibt eine neue EU-Datenschutzverordnung. Dementsprechend möchte ich dich darüber informieren, dass du, ja genau DU, zu meinen 20 Newsletter-Abonnenten gehörst. Und das finde ich richtig toll! Du bist einer von zwanzig auf der ganzen Welt,

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Für ein bisschen mehr Zeit

Kennst du diese Momente, in denen dir bewusst wird, dass dein Leben mit jedem Tag, jeder Stunde, jeder Sekunde abläuft? Unsere Zeit verrinnt, das mag dramatisch klingen. Aber genau so ist es: Bei unserer Geburt bekommen wir eine bestimmte Menge an Zeit geschenkt und die wird jeden Tag kleiner. Wachgerüttelt Von der Tiefe deiner Zeit

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Gratitude

Ich bin dankbar für den heißen Kaffee an einem Wintermorgen, für den Frost, wenn ich aus dem Fenster schaue, für den Tee am Abend, für den Geruch meiner Yogamatte, der allein es ohne Mühe schafft, mich zu entspannen. Dankbar für die Musik und jeden Funken Gefühl, den sie trägt. Ich bin dankbar für jede Umarmung,

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Ein bunt gemustertes Pflaster

Wenn mein Kleiner eine Schramme hat, bekommt er ein Pflaster – am liebsten ein buntes mit Drachen oder Dinos, weil das natürlich besser hilft und der Schmerz wie von allein verschwindet. Klar, so ist das bei Kindern. Bei uns Erwachsenen eigentlich auch? Ein Vakuum sucht Fülle Verlust lässt Wunden entstehen, die immer wieder von innen

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Ich liebe …

mich. Ja, richtig. Heute mal mich und nicht dich (was nichts daran ändert, dass ich dich liebe :) Sei ehrlich, wann hast du dir zum letzten Mal gesagt: Ich liebe mich!? Oder es geflüstert? Wenigstens gedacht? Ganz leise und nur für dich? Schon lange her? Oder … noch nie? Das müssen wir ändern! So geht

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🎄 Ich wünsche dir …

… langsame Küsse, innige Umarmungen, tiefes in die Augen schauen und zitterndes Hände streicheln. Ich wünsche dir die Ruhe, jemandem aufrichtig und ohne Ablenkungen zuzuhören; die Gelassenheit, Verständnis für einen Fehler zu zeigen (auch dir selbst gegenüber); die Herzlichkeit, jemandem zu verzeihen. Ich wünsche dir Zeit durchzuatmen, deine Umgebung wahrzunehmen und die Wärme deiner Mitmenschen. Zeit, dich dir

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#lovelouder #fuckhate

Heute, einfach mal so: ganz viel Liebe … für dich! Unser Leben ist kalt, wird jeden Tag anonymer und steriler. Und ich sehne mich, vielleicht genau wie du, nach Wärme, nach mehr Liebe, zwischenmenschlich und füreinander. Ich für dich. Du für jemand anderen. Wir alle für die Welt. Doch genau diese Welt geht unter. Nicht

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